女性7万人に調査！スキンケアVSメイク“したい意欲”と“実際の行動”ギャップが大きいのは？

フェス、盆踊りなどイベント目白押しの夏！20代からシニアまでストレスオフな「音楽習慣」

暑さ、渋滞etc…イライラしがちな夏ドライブ。低ストレス者の習慣男女比較TOP5

疲労ためこむ“寝苦しさ”にも影響。女性７万人調査 「夏に高体温」高ストレス者は32倍

埼玉が翔んだ!? ストレスオフ県でジャンプアップ。東京圏女性のストレス状況を分析

3年連続「ストレスオフ県ランキング」TOP10入り！鳥取・青森・愛媛・佐賀女性の習慣とは

ストレスオフ県ランキング2019発表 「鳥取県」が3年ぶりの第1位に！

目指すワークライフバランスに男女差。女性「楽しく働く」求めるも「家族の理解」必要

いよいよ有休義務化。ストレスオフな使い方とは？「デジタル」「ペット」は高ストレス傾向

当てはまる? 血液型別失恋からの立ち直り方傾向。B型は「仕事・カラオケ」で発散

高ストレス女性の「夢占い」好きは1.56倍。“睡眠”の不満足と関連が?

春から始めたい緑と触れ合う「ガーデニング」。“週1回以上”でストレスレベルに5倍の差

女性78.2% 男性59.4%が使用するLINE1日の送信「20回以上」で高ストレス傾向に

猫好きな低ストレス女性のリラックス方法は“涙活” 15.6%が「月平均6回泣く」と回答

花粉症ストレスに朝食の見直しを。症状あり高ストレス女性「ほとんど食べない」19.7%

高ストレス女性のバレンタイン意識「手作りが一番」も「3倍返しを期待」する傾向に

「ふみの日」のおまじない? ラブレターは想いを込めて○○を書き恋を叶えよう

“がまん”によるイライラが やせられない理由かも。高ストレス女性は制限型ダイエット

高ストレスな20～60代女性が立てがちな“新年の目標” 第1位「断捨離」第2位「優しい人に」

見たい“年越しテレビ”でストレスがわかる？　ストレスレベル別視聴率を発表

年末の“ストレス払い”には「大掃除」より「部屋環境作り」がおすすめ!

負担の大きい「料理」と「掃除・洗濯」 “時短”しながらストレスオフもできるテクニック

低ストレス女性の59.5%「相手を信頼している」アンガーマネジメントも夫婦円満のコツ

低ストレス女性「毎日トイレ掃除する」高ストレス女性の1.45倍

「郷中教育」の教えをストレスオフな子育てのヒントに

健康の大黒柱 低ストレス女性が決めている“ストレスオフ家族”の睡眠ルール

20代女性の67.3%が「読書をしない」と回答。低ストレス者は月1回以上「図書館」を利用

秋の“衣替え”意識 ストレスレベルで差。低ストレス者はタンス在庫の把握・断捨離に活用

高ストレスな女性は「ペットを飼っている」!? 永遠のライバル対決は犬派70.6% 猫派29.4%

こんなに違った！お金の実態。目指すはストレスオフ™・リッチな低ストレス×高収入

「敬老の日」の贈り物のヒントは低ストレスなシニアが好む“趣味”にあり

平日の「朝食」食べる派? 食べない派? 食とストレスの関連を女性7万人の調査から分析

ドライアイ率が6割超の高ストレス者 通勤時間”2時間以上”で 疲れ目重症者が2倍以上に

お盆休みがやってきた！ 高ストレス女性 VS 低ストレス女性の“夏の過ごし方”番付を公開

7月は紫外線＆自律神経ストレスのピーク。アウトドアスポーツ派に“乾燥”注意報！

泣かないニッポン男児は52.5%! ランキングでは亭主関白イメージの“九州男児”が下位

野菜やご飯の“小分け保存”派は高ストレス傾向。冷蔵庫の使い方にストレスレベルで差

日本で一番の“肩こり県”は「奈良県」! 6月17日「父の日」はストレスオフ™️を贈ろう

ネット「3時間」またはSNS「30分」以上使用で高ストレス女性が1.7倍以上に

GWのおすすめは？ストレスオフ™ランキング上位・下位5県の“趣味の過ごし方”を参考に

ストレスオフ県ランキング2018発表！ 第1位は「愛媛県」が2連覇

高ストレス者が多い血液型は「B型」！働く女性のメイクに対する意識も血液型別で調査

低ストレス女性の習慣に“脱・睡眠負債”のヒント。就寝前は「夕食を早めに済ませる」

スマホ、夜型生活… 現代の高ストレス女性の“五感”ストレス上位10項目を「視覚」が独占

やる気はあっても…三大都市圏“東名阪”女性のストレス解消をはばむ「壁」とは？

看護・介護・保育 女性ワーカーの職場ストレスを調査。改善の鍵はリラックス“方法”

西郷隆盛・大久保利通・勝海舟が“好き”「世帯年収」と「お金の使い方」にユニークな違い

「西郷どん」主要3人物が好きな歴女の性格は“安全志向”で“知性派”の優等生タイプ!

定年後60歳以上の“居場所難民”は高ストレス。「居場所」数をストレスレベルで調査

好きな幕末・明治維新の偉人をストレスレベルの違いで分析

ストレスオフな職業“ヨガインストラクター”の実態をホットヨガ最大手「LAVA」と調査

「お歳暮」「お年始」の準備の季節! 低ストレスな男女が意識しているのは「ありがとう」の言葉を“贈る”気持ち

“年賀状”を送る習慣を大切にする低ストレス者「人に喜んでもらうのが好き」も男女共通

リラックスを目的に“読書”するなら? 秋の「読書週間」を“ストレスオフ週間”に

「ココロの体力測定2017」調査結果を現代人を取り巻く4つの「ライフバランス」に分類

秋のファッション＆ネイル、トレンドで選ぶ? 好きな“色”がストレスレベルに影響

夏の疲れを「手持ち花火」で癒やすなら? 「線香花火」が交感神経機能を抑制しストレスオフに

夏の“癒やし”スポット「水族館」の ストレスオフ効果を池袋・サンシャイン水族館で実証

子育てママを応援！ストレスオフ調査②コミュニケーション 編

高ストレス女性は「海外弾丸ツアー」宿泊施設への“こだわり”も。女性の「旅行スタイル」ストレスレベルによる違いが明らかに

振り回されがちな“自分のペース” 子育てママを応援！ストレスオフ調査① 生活リズム 編

ストレスオフの鍵は「週初め」と「週半ば」の時間の使い方にあり! 低ストレス・高ストレス女性の行動を曜日別で調査

ストレスオフ県 44位→第3位と大躍進! “阿波女”徳島女性がストレスオフした理由を分析

時間が足りない・・・その理由は？ 女性「子どもの世話」男性は「趣味」

女性にとってストレスオフな職業TOP20を発表 “働き方・休み方”でストレスレベルに差も

ストレスオフ県TOP3の女性たちが実践するリラックス方法とは？3県の違いを比較

「旅行」「笑い」「家族」が上位に。 低ストレス女性のリラックス方法を調査

発表！ストレスオフ県ランキング2017 第1位は「愛媛県」

ストレス抱えるワーキングマザー“ 片付けられない” が悩み

毎日の肌のお手入れが、ココロにもたらす効果とは？ スキンケア行動のストレスオフを実証

大切なのは“どう”使うか？「休みの過ごし方」でストレス状態に影響が

高ストレス女性の約5割が自分の肌は“乾燥肌”であると認識

“高ストレスママ”は「子どもの自立」、“低ストレスママ”は「スキンシップ」に積極的

ストレスレベル別「 健康の悩み」 上昇率ランキング TOP40を発表

“鳥取県”が「ストレスオフ県」全国1位を獲得！

更年期だけじゃない、睡眠中のほてり症状が20代女性にも

「疲れたなぁ」そんな状態が気づけば半年…日本では2人に1人が慢性疲労

人生に健康と幸せをもたらす「噛むこと」の大切さ

デジタルネイティブな10代の“伝える力”を育む！都立高校のワークショップ

乾燥エリアで暮らす女性が“美肌”のために実践したいちょっと意外なこと

10分間の休憩タイムでストレスオフ！休息効果ラボ③ ～手紙編～

「ついスマホ」な人は要注意。デジタルデトックスをストレスオフ習慣に

人生100年を輝かせるエレメント――明日の健康づくりをサポートするロート製薬

「グッジョブ！」でいこう【ストレス性疲労をオフしよう⑤】

デジアイ症候群にならないために。スマホとの付き合い方を見直そう

感受性で操る“女の武器”。喜怒哀楽の涙で人生をもっとハッピーに！

睡眠は疲労回復の唯一のチャンス！【ストレス性疲労をオフしよう④】

働き方のその前に。考えてみませんか？本当に意識したい「休み方」

目薬、使ってますか？わずか1滴に込められた奥深い世界

現代女性の五感ストレス第1位は「視覚」！まずは疲れ目について学ぼう

帰宅前の10分間を習慣に！「点つなぎ」で脳をスイッチしよう

そのイライラで肌は内側から乾いている！現代女性の「ストレス性乾燥肌」

手浴の効果や入浴後の肌乾燥。お風呂にまつわる「知ってるつもり!?」

砂丘でパワーチャージ＆森林セラピーに癒やされる“鳥取”ストレスオフ旅【体験レポート】【PR】

毎日心地よくストレスオフできる方法を見つけよう【女性シフトワーカーのための「自間」の使い方⑤】

胃もたれならぬ“脳もたれ”。情報断食で夏のイライラを回避しよう

脳、働き過ぎていませんか？ 効率よくストレスオフして疲れをとる方法

なぜ女性は介護・看護ストレスを抱え込んでしまうのか？オキシトシンのもう一つの側面

4つのステップで見違える！正しい姿勢の作り方をマスター

「累積睡眠量」を増やして疲れやイライラを解消【女性シフトワーカーのための「自間」の使い方②】

親しい人と「触れ合う」「話す」。オキシトシンを意識して、ストレスオフな体質作りを