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2017.10.26

リラックスを目的に“読書”するなら?WINフロンティア㈱とのセルフケアプロジェクトで、読書のストレスオフ効果を検証したリリースを配信いたしました。



食欲の秋、運動の秋、そして読書の秋。10月27日(金)からはじまる「読書週間」に合わせて、オフラボでは「読書」のストレスオフ効果を検証。ウェアラブル心拍センサを装着し、読書前、小説読書中、ビジネス書読書中の自律神経機能の変化を測定。小説には、直木賞と本屋大賞をW受賞した恩田陸さんの『蜜蜂と遠雷』(幻冬舎)を使用しました。





2017年10月26日
株式会社メディプラス研究所



<PDF>20171026_読書のストレスオフ効果リリース